Ingredients for Palak Dal Recipe in Hindi
पालक – 2 bunch
(Spinach)
अरहर दाल – 1 कप (Pigeon pea)
प्याज़ – 1 (Onion)
लहुसन – 4 (कालिया) (Garlic)
निम्बू का रस – 2 Table spoon (Lemon juice)
जीरा – 1/2 T spoon (Cumin seeds)
हरी मिर्च – 2 (Green chilli)
राय – 1/2 T spoon (Mustard seeds)
उरद दाल – 1/2 T spoon (White lentil)
हल्दी – 1/4 T spoon (Turmeric powder)
हींग – 1/4 T spoon (Asafoetida)
लाल मिर्च पाउडर – 1/2 T spoon (Red chilli powder)
कड़ी पत्ता – 5 – 8 (Curry leaves)
नमक – स्वादानुसार (Salt)
तेल – अवयस्कता अनुसार (Oil)
अरहर दाल – 1 कप (Pigeon pea)
प्याज़ – 1 (Onion)
लहुसन – 4 (कालिया) (Garlic)
निम्बू का रस – 2 Table spoon (Lemon juice)
जीरा – 1/2 T spoon (Cumin seeds)
हरी मिर्च – 2 (Green chilli)
राय – 1/2 T spoon (Mustard seeds)
उरद दाल – 1/2 T spoon (White lentil)
हल्दी – 1/4 T spoon (Turmeric powder)
हींग – 1/4 T spoon (Asafoetida)
लाल मिर्च पाउडर – 1/2 T spoon (Red chilli powder)
कड़ी पत्ता – 5 – 8 (Curry leaves)
नमक – स्वादानुसार (Salt)
तेल – अवयस्कता अनुसार (Oil)
How to Make Palak Dal Recipe – विधि
★ दाल
को धो कर कुकर में डाले और अवसक्ता अनुसार पानी और नमक मिलाकर १ विजल अने तक ढककर
पका लीजिए.
★ पालक
को साफ कर बारीक़ काट लीजिए. प्याज़, लहसुन, हरी मिर्च, को बारीक़ काट लीजिए.
★ अब
कड़ाई में तेल डाल कर गरम कीजिये. अब उसमे लहसुन, जीरा, राय, उरद दाल, कड़ी पत्ता डाल कर भुने.
उसके बाद बारीक़ कटा हुआ प्याज़, हींग, हरी मिर्च, हल्दी, लाल मिर्च पाउडर डाल कर
पकाये. अब बारीक़ कटा हुआ पालक डाल कर धीमी आंच पर बिना ढक्कन रखे पकाये.
★ अब 2 कप पानी गरम कीजिये.
★ अब पालक में गरम किया हुआ 2 कप गरम पानी डाल कर 2 मिनट पकाये. उसके बाद उबला हुआ दाल और नमक मिलाकर 2 मिनट तक पकाये. अब निम्बू का रस मिलाकर गैस बन्द कर लीजिए. गरमा
गरम पालक दाल तैयार.
Ingredients for Palak Dal Recipe Spinach – 2 clusters
Pigeon pea – 1 container
Onion – 1
Garlic cloves – 4
Lemon juice – 2 table spoon
Cumin seeds – 1/2 tea spoon
Green stew – 2
Mustard seeds – 1/2 tea spoon
White lentil – 1/2 tea spoon
Turmeric powder – 1/4 tea spoon
Asafoetida – 1/4 tea spoon
Red stew powder – 1/2 tea spoon
Curry leaves – 5 – 8
Salt – to taste
Oil – as required
Instructions to Make Palak Dal Food Recipe
★ Wash pigeon peas and place them in cooker include adequate water, salt cover top and cook for 1 shriek.
★ Clean spinach and finely cleave it. Finely hack onions, garlic and green chillies.
★ Heat oil in a container. Include garlic, cumin seeds, mustard seeds, white lentils, curry leaves and broil. At that point include hacked onions, asafoetida, green chillies, turmeric powder, red bean stew powder and cook. Presently include cleaved spinach and cook low fire without cover.
★ Heat some water.
★ Now pour some high temp water in spinach and cook for 2 mins. Presently include bubbled pigeon peas, salt and cook for 2 mins. Presently include lemon squeeze and turn off the gas. Palak Dal is prepared.


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